Home

Welkom op mijn website!
Mijn naam is Erica en ik ben jouw break up coach.
Ik help vrouwen die een emotioneel traumatische break up hebben meegemaakt en op zoek zijn naar een manier om zichzelf te helen. Ik zorg ervoor dat je happy single kunt zijn en kunt schitteren als individu. Na mijn coaching zal je terug klaar zijn om gezonde en liefdevolle relaties te ontwikkelen en je volledig persoonlijk potentieel bereiken als vrijgezel.

Aangezien ik in precies dezelfde schoenen als jij heb gestaan ben ik zeker dat ik je kan helpen.
In mijn zoektocht naar de ‘grote liefde’ heb ik relaties gehad met aanhankelijke mannen, controlerende mannen, jaloerse mannen en alle andere types mannen die totaal niet bij mij pasten. Ik had liever een foute relatie dan dat ik alleen was en ik bleef regelmatig achter met een gebroken hart.
Na mijn laatste relatiebreuk heb ik besloten dat ik er genoeg van had. Ik begon me te verdiepen in relatiebreuken en hoe vrouwen het best een breuk verwerken. Ik besefte dat er online weinig hulp terug te vinden was bij een break up. Daarom besloot ik om mijn jarenlange ervaring als lifecoach in te zetten uitsluitend voor vrouwen die over hun relatiebreuk heen wensen te geraken.
Mijn coaching is gericht op hoe je de relatie breuk overleeft, hoe je geneest en hoe je de beste versie van jezelf wordt. Het is geen ‘vergeet je ex binnen 10 dagen’ of ‘hoe krijg je je ex terug’ met praktische tips. Ik ben er om jou richting te geven na de break up. En die richting is vooruit en niet achteruit (dus niet nog altijd rondhangen met je ex).

Laat mij je helpen om

Je gevoelens onder ogen te zien en ermee te leren omgaan
Je eigenwaarde terug te vinden
Je ex te vergeten en te beseffen dat jij VEEL BETER VERDIENT
Terug te vinden waar JIJ blij van wordt
een sterkere, meer zelfzekere versie van jezelf te worden
Persoonlijke vrijheid en emotionele stabiliteit te bereiken

De coaching sessies zijn telkens 1 uur en gaan online door via skype. Bij ‘producten’ vinden jullie het Break up werkboek terug.

Let’s do this!

Volg me op instagram

succesmindset.be

Ik weet dat het moeilijk kan zijn om op sommige mo

Ik weet dat het moeilijk kan zijn om op sommige momenten los te komen van het verleden.

Besef dat er een toekomst voor je ligt die veel mooier en veel gelukkiger zal zijn dan dat je je nu voelt.

Keep your head up ❤

Vrienden blijven met je ex klinkt misschien leuk,

Vrienden blijven met je ex klinkt misschien leuk, maar is zeker niet evident. Vraag jezelf af wat je zal voelen als je ex op date zou gaan met iemand anders. Als je je dan slecht voelt, dan ben je er niet klaar voor.

Het is slecht voor je gemoedstoestand en mentaal welzijn om een vriendschap te forceren met je ex. Omdat je misschien nog niet helemaal over hem heen bent, blijf je zo voor een stuk in de ontkenningsfase hangen 😩

Vriendschap is zeker mogelijk, maar enkel als je volledig geheeld bent en het verwerkingsproces hebt doorlopen ❤️‍🩹

#uitelkaar #helen #echtscheiding #zelfontwikkeling #persoonlijkeontwikkeling #therapie #breakup #relatiebreuk

Het is moeilijk om objectief naar je relatie te ki

Het is moeilijk om objectief naar je relatie te kijken wanneer deze nog maar net afgelopen is.
Je kan je niet voorstellen wat een ander type van relatie zou zijn, en je kan je ook geen ander type partner voorstellen.

Nadat je door de verschillende fases van rouw bent gegaan na je break-up, zal je echter beseffen dat je relatie niet perfect was en dat je ex eigenlijk helemaal niet zo goed bij je paste.

Zorg er bij een break up dus voor dat je een open instelling behoudt als je naar de toekomst kijkt.
Ontwijk uitspraken zoals: ‘Ik zal nooit iemand nieuw vinden’ of ‘Ik ga hier nooit over heen geraken’, want deze uitspraken zijn allebei niet correct.

Keep your head up my beautiful angel 😉 ❤

Welke overtuigingen sleep jij al veel te lang mee?

Welke overtuigingen sleep jij al veel te lang mee? 💖

#echtscheiding #uitelkaar #relatiebreuk #breakupcoach #lifecoach #therapie #antwerpen #relaties #sterk #persoonlijkeontwikkeling #spirituelebeurs #bewustzijn

Je kunt mensen niet dwingen jouw grenzen te respec

Je kunt mensen niet dwingen jouw grenzen te respecteren.
Helaas hebben mensen, die manipulatief zijn en zelf een lage eigenwaarde hebben, de neiging om herhaaldelijk persoonlijke grenzen te overschrijden.
Sommige mensen zullen je grenzen niet respecteren, wat je ook doet.

Ik weet dat het teleurstellend is om te beseffen dat je misschien een moeilijk besluit moet nemen over of je door wilt gaan met het hebben van een relatie deze persoon.
Maar je kunt andermans gedrag niet veranderen. Je kunt ervoor kiezen het te accepteren, of je kunt kiezen diegene los te laten. Op die manier kies je voor jezelf en niet voor iemand anders.

#uitelkaar #echtscheiding #nieuwestart #breakup #relatiebreuk #succesmindset #spirituelebeurs #breakupquotes

Als jij denkt dat je altijd verliefd wordt op fout

Als jij denkt dat je altijd verliefd wordt op foute personen, dan kan het zijn dat er zich een patroon heeft gevormd in je hersenen, waardoor je onbewust kiest voor pijn.

Bewustwording is de eerste stap in het doorbreken van dit destructieve patroon. Als je weet waar jouw pijn vandaan komt, kan je met zelfcompassie aan de slag om van je volgende relatie wèl een succes te maken 💖

#echtscheiding #uitelkaar #gebrokenhart #psychologie #relatiebreuk #succesmindset.be #liefdescoach #breakup

Als je iemand in je leven hebt die je de ene dag g

Als je iemand in je leven hebt die je de ene dag goed behandelt en de andere dag slecht, dan is het tijd om jezelf af te vragen of je die persoon wel in je leven wilt.

Als iemand je deze ‘warm-koud’ behandeling geeft, wordt een relatie al snel een vermoeiende emotionele rollercoaster in plaats van een veilige thuishaven.

#relaties #echtscheiding #positiviteit #persoonlijkeontwikking #liefde #uitelkaar #antwerpen #succesmindset #girlpower

Hier zijn 10 liefdeslessen die ik de afgelopen jar

Hier zijn 10 liefdeslessen die ik de afgelopen jaren heb geleerd. En een tourtje door mijn living 🤪

#relatiebreuk #breakupcoach #echtscheiding #succesmindset #positiviteit #humor #girlpower #lifecoach #psychologie #therapie #dating

Laad meer Volg op Instagram

Check mijn filmpjes op youtube

Als je een relatiebreuk meemaakt dan zeggen mensen altijd: er zijn genoeg vissen in de zee. Nou. Sommige vissen wil je liever vermijden. Als je effectief klaar bent om terug te daten, dan kan het zijn dat je jezelf open stelt aan een emotioneel onbeschikbare idioot. Dat is een vis die je echt niet aan de haak wil slaan.

Maak je een relatiebreuk mee? Ben je liefdes-verslaafd aan een emotioneel onbeschikbare idioot?
Ik ben break up coach en ik kan je verder helpen!
Surf naar www.succesmindset.be voor het break up werkboek of persoonlijke 1 op 1 coaching met mij.

Take care darling xxx

Je break up coach
Erica

relatiebreuk
echtscheiding
break up advies
emotioneel onbeschikbaar
break up coaching nederlands

emotioneel onbeschikbare idioten

In dit filmpje leg ik uit waarom het zo belangrijk is om geen contact te hebben met je ex, waarom het zo moeilijk is om dat te doen en hoe je dit het best aanpakt!
Voor persoonlijke coaching en het break up werkboek: www.succesmindset.be
Voor relatiebreuk tips: succesmindset.be op instagram

Break up coaching: no contact rule

Subscribe